כאבי מפשעה בזמן ריצה

by ליאת, ירושלים, Tuesday, November 10, 2009, 07:33 (5282 days ago)

התחלתי לרוץ מרחקים ארוכים כניסיון לרדת במשקל. בזמן האחרון החלו לי כאבים באיזור המפשעה אחרי 6 ק\"מ ריצה פחות או יותר וזה ממשיך אל תוך היום שאחריו. אורטופד ראה אותי ואמר שזה לא בקע מפשעתי (או משהו כזה) ושעלי למתן את הריצה למרחקים קצרים יותר. אני לא מרגישה מוגבלת בגלל כושר או כוח אז אני לא נוטה להסכים איתו.
אם אני בכושר ויחסית חזקה, אז למה הכאבים האלה מופיעים?

תודה