תסמונת אימפינגמנט

by ערן רשף, Saturday, July 28, 2018, 10:47 (2099 days ago) @ עומר בן יוסף

כעקרון אין לי התנגדות קטגורית לכל תרגיל בחדר כושר כל עוד כל התנאים לביצועו מתקיימים. הכוונה מבחינת כח, הגברה הדרגתית של האימונים, טכניקה, טווחי תנועה ועוד. כתבתי כאן באתר מאמר שלם על הנושא:

http://prophysio.co.il/index.php/he/articles/supraspinatus-impingement-syndrome