כאבים בפיקת הברך

by ענת @, Saturday, July 02, 2016, 10:58 (2855 days ago)

היי.אני סובלת מדלקת גיד הפיקה וברך מועמסת. לא הפסקתי לרוץ אך הורדתי עומסים ועושה הרבה חיזוקים. לצערי הכאב לאחר הריצה בברך הינו חזק ומורגש ככאב כאילו חתכו לי בברך, שורף וכואב. עשיתי טיפולי פיזיותרפיה שלא הועילו.
ראיתי שכתבת מאמר בנושא, מה הטיפול שאתה מציע? האם זה עובד?

כאבים בפיקת הברך

by ערן רשף, Sunday, July 03, 2016, 13:41 (2853 days ago) @ ענת

דבר ראשון הייתי ממליץ לך לחדול מהריצות לעת עתה עד שנברר מה מקור הכאב (לא בהכרח מה כואב- גיד הפיקה אלא הסיבות שהובילו למצב זה).

אני לא יודע בדיוק מה חיזקת או איך טיפלו בך אך אני רואה שזה העלה חרס.
אני מציע לך ליצור עמי קשר בפרטי, אשמח לראותך ולבדוק כיצד אוכל לעזור לך. טיפלתי במאות מקרים כאלו אז אני מקווה שאוכל לסייע לך.

RSS Feed of thread
powered by my little forum