ברך אורתוסקופיה -החלמה

by אביאל, Tuesday, June 28, 2016, 08:44 (2853 days ago)

בן 25 כדורסלן כול חיי,בניתוח אורתוסקופיה טופל בברך ימין המניסקוס הלטרלי בצורה הבאה-דיסקואידי מלא בוצע הטרייה בפריפריה הקדמית (היכן שהיה קרע),ובוצע מינסקוטמיה קלה של השוליים הלא סדירים הפניימים,אני כעת שלושה שבועות אחרי מקפיד לעשות שלוש טיפולי פיזיו בשבוע רציתי לדעת מתי אני אמור לחזור לריצות ופעילות באופן כללי,נכון לעכשיו יש יישור הכיפוף עדין לא מלא ,ואני עומד על משטחים לא יציבים,אשמח לתשובה מפורטת למרות שלא ראיתי אותי פיזית תודה רבה

ברך אורתוסקופיה -החלמה

by ערן רשף, Thursday, June 30, 2016, 22:55 (2850 days ago) @ אביאל

בגלל שלא ראיתי אותך, את הברך או מה המצב, האם יש כאבים, נפיחות, חוסר יציבות ועוד, אוכל לענות רק בקווים כללים. הכי חשוב שהיישור שלך מלא. הכיפוף יגיע, העיקר שבינתיים לפחות הוא מעל 110 מעלות. לא הייתי ממליץ להיכנס לתוך כיפוף כוחני במיוחד אם יש נפיחות.

ברמת העקרון שיקוםן מניתוח מניסקוס צריך לקחת חודש וחצי-חודשיים לחזרה לספורט אבל כמובן שכל מקרה לגופו ויש כאלה שחוזרים לריצה מהר מאוד ויש כאלה שלוקח קצת זמן.

RSS Feed of thread
powered by my little forum