פחות או יותר מה שהייתי מצפה לראות מכתף שנפרקה מס\' רב של פעמים. הנזק ללברום הקדמי התחתון ושבר ההיל זקס קשורים למנגנון שבו ראש הזרוע נפרק קדימה ולמטה ופוגע בעצם (שבר ההיל זקס) ובלברום התחתון.
הגופיף כנראה נקרע מהלברום מאחת מהפריקות.

חשוב לראות שהגידים המחוברים לשרירים המייצבים את מפרק הכתף תקינים.

קיימת חוסר יציבות מסויימת \"מודגמת היפרדות חלקית של הקפסולה הקדמית מאחיזתה אל הגלנואיד\" כלומר שהרצועות המייצבות את מפרק הכתף מתוחות או קרועות מעט.

מה שיותר חשוב, אם אתה לא סובל מכאבים, הוא להתחיל פיזיותרפיה כמה שיותר מהר לחזק את חגורת הכתפיים, לשמור על גב עליון עם תנועתיות טובה, לחזק את שרירי הרוטטור שמייצבים את מפרק הכתף.

כל זה ע\"מ שתוכל ליצור יציבות אקטיבית (שרירית-עצבית) שתייצב את הכתף שלך ותפצה על חוסר היציבות החלקי שנוצר מהפריקות החוזרות וגרם להפרדות הקפסולה.

תתחיל תהליך שיקום מסודר ומתמיד של לפחות חודשיים שכולל את המרכיבים הנ\"ל ואם עדיין תחווה פריקות וחוסר יציבות אז ניתן להתחיל לברר לגבי אופציות ניתוחיות.