כתף

by יואל דוידוויץ, תל אביב, Thursday, June 11, 2009, 20:59 (3946 days ago)

שלום רב

אני מתאמן מזה כמה שנים בחדר כושר. היו לי לפעמים כאבים בכתף בעת עבודת חזה וכתפיים. הייתי נח קצת וזה היה עובר. עכשיו מזה שנה כבר יש לי כאבים סטטיים בכתף שלא עוברים לי וזה כבר משגע אותי. זה כואב גם שאני לא מתאמן.
עשיתי אולטראסאונד ומיפוי עצמות ולא מצאו שום דבר. הכאב נמצא בחלק הקדמי של הכתף וקצת יורד לזרוע כמו הכאבים שהיו לי בזמן האימונים לפני. זה כואב גם כשאני לא עושה כלום, בשינה בהכל. דווקא שאני רץ זה לא כואב.
אורטופד אמר שזה דלקת בגיד בכתף ואין מה לעשות אלא לחכות שזה יעבור. הוא עשה לי כבר 2 זריקות וזה גם לא עזר ונמאס לי כבר לאכול אטופן כי זה כבר עושה לי רע בבטן.

אני כבר ממש מיואש, מסת שריר ירד, אני לא מתאמן כבר הרבה זמן וזה פשוט מדכא.
מה נראה לך?

כתף

by ערן רשף, Saturday, June 13, 2009, 07:28 (3944 days ago) @ יואל דוידוויץ

הכאבים יכולים לנבוע ממספר מקומות. אחד כפי שציינת היא דלקת בגיד/ים שרירי הרוטטור בכתף, הדבר יכול אך לנבוע גם ממקור צווארי והכאבים בכתף יכולים להיות רק מוקרנים מהצוואר וממקור עצבי (בצוואר או אפילו בשכמה, שם עובר העצב שמעצבב את חלק משרירי הרוטטור). תפסיק בבקשה עם הזריקות כי ריבוי זריקות עלול ליצור גם נזק ותבדוק אם הפיזיותרפיסט שלך אולי את הגישה העצבית של הצוואר ו/או השכמה.
זוהי רק הצעה ואולי אני טועה אבל כשמשהו לא מתקדם זמן רב כל כך, כדאי לחשוב קצת מחוץ לקופסא :-)

בהצלחה
ערן

RSS Feed of thread
powered by my little forum