כאבים בצלעות

by יאן, Tuesday, November 08, 2011, 11:43 (4525 days ago)

הי ערן
שמי יאן, אני בן 28. משחק כדורסל ווגלש. לפני כמה חודשים באמצע גלישה בים נתפס לי משהו בחזה שכמעט טבעתי כי היה לי קשה לזוז. גררתי את עצמי לחוף. הלכתי ישר לביה\"ח ושללו שם בעיה בלב או בריאות. הגעתי בסוף לאורטופדיה והרופא שם אמר לי שמדובר בהתכווצות של שריר בין צלעי. זה הגיוני שהתכווצות קטנה גורמת לכזה כאב? בכל מקרה, חזרתי אחרי כמה שבועות לגלוש וזה לא נתפס כמו פעם אבל זה עדיין מורגש. יש מה לעשות בנידון מבחינת פיזיותרפיה?

כאבים בצלעות

by ערן רשף, Wednesday, November 09, 2011, 11:37 (4524 days ago) @ יאן

בהחלט כן. שריר בין צלעי תפוס מגביל את התרחבות כלוב הצלעות ויכול לגרום לכאבים עזים. הכל שאלה מאיפה זה מגיע- יכול להיות שהמפרק בין הצלע לחוליה (costa-vertebral joint) מוגבל ובתורו מגביל את תנועת הצלע מה שגורם לשריר להיתפס, עקמת בגב היא עוד אופציה, צריך לבדוק את מכלול התנועה שלך, צורת הנשימה (אם אתה לא נושם סרעפתית-מהבטן ומאמץ רק את כלוב הצלעות אז זה גם יכול לקרות) ועפ\"י זה להכין תכנית טיפול. יש מה לעשות בנידון בפיזיותרפיה.

RSS Feed of thread
powered by my little forum