מגן קרסול

by יואל, Tuesday, November 23, 2010, 15:50 (3473 days ago)

שלום ערן

אני משחק כדורסל ואמרו לי שבגלל שעברתי נקעים רבים כדאי שאשים מגן קרסול בזמן פעילות. מצד שני נאמר לי שזה מחליש את הקרסול. מה אתה אומר? יש איזו חברה שיותר היית ממליץ עליה?

מגן קרסול

by ערן רשף, Tuesday, November 23, 2010, 19:44 (3473 days ago) @ יואל

אני במקומך הייתי מפסיק להקשיב לכל העולם והייתי מתחיל לבדוק את העניין ברצינות ומקצועיות. לענות לשאלותיך, כן רצוי לחבוש את הקרסול או להשתמש במגן קרסול בזמן אימון. מגני קרסול לא \"מחלישים\" את הקרסול כי הם לא מקבעים את הקרסול, הם רק מונעים ממנו להגיע לטווח פריקה. ישנן אינספור חברות כמו
AOS, Mullher, McDavid, Aircast
כולן טובות ורק רצוי לבדוק שהן מספקות תמיכה דו-צדדית לתנועות פרונציה וסופינציה של הקרסול.

אבל קודם כל גש לפיזיותרפיה לבדוק למה אתה נוקע כל הזמן את הקרסול. נקיעות רבות עלולות גם לגרום לנזקים בלתי הפיכים לרצועות ולמפרק עצמו וחשוב לאבחן ולטפל בכך.


בהצלחה

אהיה בחו\"ל עד ה 26.4. אשתדל לענות על שאלותיכם כמיטב יכלתי

by ערן רשף (מנהל הפורום), Thursday, April 07, 2011, 09:38 (3338 days ago) @ יואל

ליצירת קשר וקביעת תורים, ניתן לשלוח אלי מייל או דרך הפייסבוק

בברכה וחג שמח

ערן רשף

RSS Feed of thread
powered by my little forum