לא כתבת את זה בהודעה אבל האם אתה הולך בכלל לפיזיותפריסט כרגע? אחרי הניתוח? אם לא, לגשת כבר אתמול.בין אם דרך הקופה או בצורה פרטית.
אחרי ניתוח של שבר בפיקה, מקבעים את הרגל ביישור למשך 2-3 שבועות ואח\"כ (אם יש איחוי טוב), צריך להתחיל תנועתיות עדינה וחיזוק שרירים סביב כל הברך, הירך והאגן.
ניתן באמת להוציא את הקיבועים כחצי שנה- שנה אחרי הניתוח (בהתאם למצב) וזה דווקא די שכיח אבל זה לא בא במקום פיזיותרפיה שתכלול תנועתיות לפיקה ולברך, עיסוי של רקמות רכות, חיזוקי שרירים, תרגול יציבות ועוד. ֿ

בהצלחה