זה מאוד שכיח שיש נקיעות חוזרות אחרי נקע בקרסול. יש לכך מספר סיבות. ביניהן העובדה שאם הרצועה עוברת מתיחה מעבר ליכולותיה, היא לא חוזרת בד\"כ לאורך המקורי שלה ונשארת משוחררת יותר וכך נוצרת חוסר יציבות כרוני. כמו כן, בכל רצועה, שריר, גיד וגם בעור ישנם חיישני מתיחה, כיווץ ותנועה (פרופריוסנסורים) שנותנים כל הזמן מידע למוח לגבי מנח המפרק\\ מתח השריר\\ מתח הרצועה וכו\'. כשיש נקע החיישנים ברצועה בקרסול וכמו כן בשרירים מסויימים בגפה התחתונה עוברים טראומה ומתפקדים ביעילות נמוכה יותר.
אי לכך ובהתאם לזאת הייתי ממליץ לך להתחיל שיקום פיזיותרפי שיכלול כמובן טיפול ידני לקרסול והרבה מאוד תרגילי שיווי משקל וציבות.

יחד עם זאת, למען הסרת ספק, גש לבדיקת הדמיה כמו אולטראסאונד, סי.טי ארתוגרפי או אמ. אר.איי לשלול קרע מלא ברצועה.

בהצלחה