כאבים בשתי הברכיים בעיקר במנוחה

by טל @, Wednesday, April 11, 2018, 12:22 (501 days ago)

שלום רב, בת 43 ובריאה .מזה כחודש וחצי אני סובלת מכאבים בשתי הברכיים (נשללה דלקת פרקים) ומעט לאורך קדמת הרגליים בעיקר במנוחה. בעת הליכה זה חולף. בצילום רנטגן התגלה dishפיקה ימין.
אודה לעזרתך במה מדובר? ומה יכולות להיות הסיבות לכאביים

תודה מראש

כאבים בשתי הברכיים בעיקר במנוחה

by ערן רשף, Wednesday, April 11, 2018, 12:47 (501 days ago) @ טל

DISH הוא ממצא הדמייתי שמאוד נפוץ בפיקה ולא בהכרח גורם לסימפטומים. מדובר בשינויים ניווניים.
כאבים בפיקה יכולים לנבוע מסיבות רבות. צריך לבדוק כח ויציבות מכיוון האגן שמשפיע בתורו על העומסים שעוברת הברך, גב, כח/ חולשה בשרירי ירך אחורית או קוואד. כל זה כמובן צריך להצליב עם רמת הפעילות שלך, היסטוריה רפואית, טראומות שאולי עברת בעבר ועוד.

כלומר, צריך לשבת ולשוחח איתך בצורה מסודרת על כל הנאמר, לבדוק את מנגנון התנועה שלך ועפ״י הממצאים אוכל לומר לך מה הדרך הטובה ביותר לטפל בכך. בין אם מדובר בחיזוק שרירים, לימוד דפוס תנועה נכון, דיקור יבש, טכניקות מנואליות שונות, הדרכה על מיתון פעילות גופנית וכו׳.

RSS Feed of thread
powered by my little forum