דלקת פלנטרית

by חיים, Tuesday, November 28, 2017, 14:07 (2312 days ago)

שלום,
עקב מאמץ גופני חריג של מס' ימים (טיול), סובל מזה מס' חודשים מדלקת פלנטרית בשתי הרגלים. שוקיים וכפות רגליים.
לא יכלתי לדרוך על הרגליים במשך חודשים.
אחרי סדרה של 6 טיפולים בגלי הלם מסוגל לדרוך על כפות הרגלים אך הכאב הפך לעמום ונמצא מכל צידי הרגלים רק לא בקשת מה שהיה עד לפני הטיפולים.
סירבתי לקוטיזון ומשככי כאבים.
השקעתי במדרסים ובנעלי הליכה אורטופדיות.
מבצע מתיחות בשוטף וכדור הטניס הפך לחבר קרוב.

לאחרונה התחלתי טיפול בטירגר פוינטס
אחרי 2 טיפולים בינתיים לא רואה שום שיפור אלא לצערי רק החמרה עם כאבים בשוקיים ובגוף מה שלא היו בעוצמה כזאת לפני התחלת הטיפול.
האם לתת צאנס לסוג טיפול כזה או שחבל על הזמן.
האם להמשיך עם גלי ההלם?

פיספסתי משהו - סוג של טיפול כי הפכתי למיואש מהמצב.
האם זה באמת רק עניין של זמן עד שאהיה אחרי הפציעה זאת - לתת לזמן לעשות את שלו?

תודה

חיים

דלקת פלנטרית

by ערן רשף, Wednesday, November 29, 2017, 14:35 (2311 days ago) @ חיים

טיפול בטריגר פוינטס זה מושג מאוד כללי. איזה נקודות משחררים? האם הן רלוונטיות לבעיה? צריך
לבדוק בפיזיותרפיה את מנגנון התנועה שלך קודם כל בכדי לאתר איפה ה״חוליה החלשה בשרשרת התנועה״ שלך. רק אח״כ לטפל ואז לחזק/ לייצב וכדומה עפ״י הממצאים.

אני אף פעם לא בעד להמשיך בטיפול מסויים שרק גורם להחמרה של הסימפטומים שלך. לא בהכרח הטיפול בנקודות טריגר יכול להיות בעייתי אלא אולי במה שאתם מתמקדים.

קשה לי לומר לך מה לעשות בשלט רחוק. אם תרצה, אשמח להיפגש איתך לבדוק כיצד אוכל לעזור לך. אתה יכול ליצור עמי קשר בפרטי

RSS Feed of thread
powered by my little forum