כאבים בכף הרגל בזמן הליכה

by סיגל @, Tuesday, January 17, 2017, 17:29 (2648 days ago)

שלום רב,

אני נוהגת ללכת הרבה, אחד התחביבים הגדולים שלי :-) ובזמן האחרון אני מרגישה ממש כאבים בכף הרגל שמונעים ממני ללכת.

רציתי לשאול לגבי פיזיותרפיה, אני מבינה שטיפולים פיזיותרפיים יכולים לעזור, השאלה אם הם יכולים לפתור
את הבעיה או רק להקל? קראתי באתר שכאן שטיפולים פיזיותרפיים בעצם עוזרים עד נקודה מסוימת (אם הבנתי נכון את המאמר שהוא קצת מקצועי) ובעצם במידה והם לא עוזרים אז מבצעים טיפולים אורתופדיים בהזרקה. השאלה תוך כמה זמן אנחנו יודעים אם הטיפול הפיזיותרפי בעצם לא הצליח לשפר את המצב? מהי התקופה שכדאי לחכות עם טיפול פיזיותרפי בשביל לראות אם יש תוצאות טובות ולהימנע באמת מטיפולים רפואיים והתערבות רפואית של תרופות או זריקות.

תודה רבה
סיגי

כאבים בכף הרגל בזמן הליכה

by ערן רשף, Saturday, January 21, 2017, 08:17 (2645 days ago) @ סיגל

לומר שטיפול פיזיותרפיה עוזר רק עד נקודה מסויימת וזהו היא הצהרה פשוט לא נכונה וכוללנית. זה תלוי כמובן מה כולל הטיפול הפיזיותרפיה והאבחנה המבדלת של המטפל בנוגע לפציעה וזה נוגע דרך אגב לכל פציעה באשר היא.

במילים אחרות- אם האבחנה אינה נכונה או מלאה- גם הטיפול לא יצליח. את יכולה לקרוא במאמר שכתבתי כאן באתר:
http://prophysio.co.il/index.php/he/articles/plantar-fascitis

שהרבה מאוד מרכיבים מכניים כגון כח, יציבות ושליטה באיזור האגן משפיע רבות על התופעה של platar fasctis. כמו כן מתיחות בשרירי התאומים ובשרירים בכף הרגל עצמה, טווחי תנועה של הקרסול והברך ומרכיבים רבים שאם אינם נמצאים במצב אפטימלי, גורמים להעמסה של איזורים אחרים בשרשרת התנועה ובמיוחד החלקים המרוחקים שלה כמו הfascia של כף הרגל.

מדרסים הם לפעמים טיפול/ עזר תומך ומשלים.

במצבים קיצוניים בהם אכן אין שיפור במצב ניתן בהחלט לשקול טיפולים נוספים אך אני לא חושב שהם צריכים להיות האופציה הראשונה.

RSS Feed of thread
powered by my little forum