יציבה מעופפת ושרירי הגב

by hadarmo2, Wednesday, June 22, 2016, 12:21 (2837 days ago)

שלום רב,
כשנמצאים ביציבה מכופפת-שהכתפיים עגולות פנימה והגב עגול והעיקול הטבעי של עמוד השדרה לא נמצא-נאם זה כורם לשרירי הגב להתכווץ או להתמתח?
פוזיציה מעוגלת נראה לי הגיוני שהשרירים בגב דווקא נמתחים ולא מתכווצים...
האם זה נכון? -אני יודע שאם השריר מתכווץ מדי מופיע כאב כי זה לוחץ על כלי הדם והעצבים ,אך אם הוא מתארך למה שיופיע כאב?
תודה רבה


Complete thread:

 RSS Feed of thread

powered by my little forum