האם להמשיך לחבוש קרסול שננקע בעבר?

by רועי , Wednesday, August 20, 2014, 17:14 (3531 days ago)

שלום רב,

לפני שמונה חודשים נקעתי את הקרסול בצורה די חמורה במשחק כדורסל (בין דרגה שניה לשלישית). החלמתי לחלוטין ושבתי לשחק כדורסל עם חבישת "heel lock" עם טייפינג, שלימד אותי פיזיותרפיסט ספורט. הוספתי מעל גם גרב אלסטית מיוחדת של "אריאל" ונעלי ספורט חדשות המחזיקות את הקרסול.

שאלתי היא: האם אני חייב להמשיך לקנות טייפינג ולחבוש את הקרסול בכל פעם שאני משחק כדורסל או שאין בכך טעם? האם זה אכן מונע חזרה של הפציעה? מה המלצתכם?

תודה.