כאבי ברכיים

by שאול גרינברג, תל אביב, Thursday, November 05, 2009, 14:47 (5285 days ago)

שלום ערן

אני בן 56, מורה בתיכון במקצועי, הולך 5 פעמים בשבוע שעה כל פעם בממוצע. עד היום לא הלכתי לרופא פעם אחת בחיי. לאחרונה (מזה חודש) מופיעים לי כאבים בשתי הברכיים ממש מתחת לפיקה בהליכה, כשאני עולה מדרגות (40 עד הבית) וגם סתם בעמידה מול הכיתה. כאבים שגורמים לי ממש צורך לשבת. אורטופד אמר שזה שחיקת סחוס של הפיקה ושאין מה לעשות בנידון חוץ משחייה. האמנם?
אין לי בעיה לעשות תרגילים או חיזוקים, ההליכה מאוד חשובה לי (לחץ דם קצת גבוה וכולסטרול שמטייל לו בין שיאים כאלו ואחרים

מה דעתך?
ניתן לטפל בבעיה הזאת?
אמרו לי שסחוס לא יכול להשתקם.

תודה
שאול