נקע בקרסול

by ערן רשף, Tuesday, March 27, 2012, 14:54 (3366 days ago) @ ערן רשף

הכאבים בשוק (אם את מתכוונת לצד החיצוני של השוק- הצד שרחוק ממרכז הגוף). באזור הלאטרלי (או החיצוני של השוק) עובר שריר שנקרא peroneous longus שתפקידו להתנגד לתנועה של הנקע, ורמת המתיחות שלו אחראית לתת פידבק למוח בנוגע למנח הקרסול. שכיח שבאזור זה אחרי נקעים, טונוס השריר מתגבר בגלל חוסר היציבות שנובע מהרצועה ואז מופיעים כאבים.
כפי שאמרתי, פיזיותרפיה ולהתחיל כבר אתמול