קרע ב- mcl

by ערן רשף, Monday, December 05, 2011, 19:36 (4520 days ago) @ מתן

בד\"כ אחרי קרע בMCL מקבעים את הברך בסד דינמי (שמאפשר תנועה) אך מגביל את יישור הברך ע\"מ שלא למתוח אותה למשך כחודש ע\"מ לאפשר לסיבי הרצועה להתאחות. תו\"כ זמן הקיבוע עובדים בפיזיותרפיה על חיזוק השרירים של האגן, ישבן, ירך בהתאם למגבלות שאפשר ומבצעים פיזיותרפיה עדינה לרצועה עצמה. אחרי חודש מסירים את הקיבוע ומתחילים עבודה אינטנסיבית יותר על טווחי תנועה ועל הרצועה עצמה תו\"כ המשך עבודה על חיזוק שרירים, שיווי משקל ויציבות ובהמשך עבודה על שינויי כיוון ואתלטיקה עד לחזרה לספורט בד\"כ אחרי 3-4 חודשים.

לגבי הקיבוע זה נתון לשיקול האורטופד שלך אם הקרע חמור מספיק ועפ\"י הממצאים הקליניים.

התערבות ניתוחית כמעט ולא מבצעים לפציעות מהסוג הזה וגם אין צורך (בניגוד לפציעות רצועות אחרות לדוגמא בברך כמו צולבת קדמית).
לצערי אין הרבה מה לעשות ע\"מ \"לזרז\" את תהליך ההחלמה. הגוף שלך צריך להחלים בעצמו מהפציעה והפזיותרפיה מכווינה אותו בכיוון הנכון ע\"מ שהחזרה תהיה כמה שיותר מהירה, נכונה ותפקודית ונטולת כאבים אבל אין דרך להתערב בתהליך הפיזיולוגי של ההחלמה לצערי.