ניתוח ACL

by ערן רשף, Saturday, May 21, 2011, 14:27 (4723 days ago) @ שי

קודם כל אני בהלם שהמנתח שלך לא ישב איתך והסביר לך את הדברים האלה לפני שהוא קבע לך תור לניתוח.
בכל מקרה, את השיקום מתחילים בד\"כ כשבועיים אחרי הניתוח, הוא אורך בין 5-8 חודשים אם אין סיבוכים חריגים והכל מתנהל כשורה. השיקום הוא אינטנסיבי ומצריך הרבה כוחות פיזיים ומנטליים. אתה תצטרך להיפגש עם פיזיותרפיסט בין 2-3 פעמים בשבוע למשך כ3 חודשים ואז בהדרגה כשהמצב הולך ומשתפר לרדת ל1-2 בשבוע, תצטרך לעשות הרבה תרגילים בבית, פילאטיס ועוד.

בקיצור- תצטרך לשנות את שגרת החיים שלך לקראת העניין אז כדאי להתחיל לעשות את ההכנות כבר עכשיו.

שיהיה בהצלחה