מתיחה ברצועה הצידית של הברך

by מאי, Saturday, April 24, 2010, 18:57 (5107 days ago)

הי ערן

אני רקדנית בת 22. הריקוד הוא עניין מקצועי בחיי ולא סתם תחביב. לפני כחודש בזמן נחיתה לא טובה על הרגל, התעקמה לי הברך. היא התנפחה ולא יכלתי לזוז. באמ.אר.איי שעשיתי אחרי כשבועיים (היתה לי קומבינה בביה\"ח אז הכניסו אותי מהר) ראו מתיחה של הרצועה הצידית (לפחות ככה האורטופד שלי אומר). הוא אמר לי שאני צריכה לנוח כחודש וזה יעבור. בינתיים כבר עבר חודש וזה עדיין מאוד כואב והרגל אפילו קצת מוגבלת ביישור שלה.
אני לא מתאמנת ומאוד מודאגת.

מה דעתך?