כאבים כרוניים בברך

by ענבל, Wednesday, July 25, 2018, 13:24 (2095 days ago)

שלום, אני סובלת כבר 8 חודשים מכאבים בברך שנגרמו באמצע אימון. פשוט הרגשתי שנתפס לי השריר שלמחרת היו כאבים ממש חזקים ולאט לאט השתחרר ומאז יש כאבים כרוניים, ככל הנראה בסחוס המחבר בין הפיקה לעצם מתחתיה.. בהתחלה נתנו לי אקרוקסיה שעזרה בהתחלה אבל הכאבים חזרו. התחלתי ללכת לפיזותרפיה ונתנו לי תרגילים לחיזוק השרירים ברגליים (בערך חודשיים). אני לא מרגישה שיפור ולפעמים נדמה לי שאפילו הפוך... כותבת פה כי אשמח לחוות דעת נוספת, אני מפחדת שאני עושה לעצמי נזק, זה כבר ממש מתסכל..