כאבים בברכיים לאחר הליכה

by ערן רשף, Tuesday, December 27, 2016, 09:00 (2649 days ago) @ י

אני לא חושב, בהסתמך על מה שאת מספרת, שיש מקום לצילום או חשש מנזק בלתי הפיך אם לא היה כאן שום מנגנון של טראומה. את גם מציינת שטווח התנועה מלא. נשמע לי יותר כמו קצת עומס יתר על השרירים שלך כתוצאה מאימון שקצת היה יותר מדי בשבילך (כרגע) לאחר הפוגה ארוכה מאוד. כאב לא חייב ובדרך כלל לא נובע ממקור פתולוגי (נזק לרקמה כזו או אחרת). מצד שני יש כאבים שמצריכים פתרון. גשי לפיזיותרפיה לבדוק את מגנון התנועה שלך- כח בשרירי ישבן, בטן, ליבה ואיזורים שתומכים בברך במהלך התנועה. חולשה, מגבלה, בין אם כתוצאה מהזנחה/ חוסר אימון או כהשלכות מטראומות קודמות/ ניתוח, יכולות לגרום להעמסת יתר על שאר החלקים במנגנון התנועה של ההליכה כגון הברכיים, ירכיים, קרסוליים ועוד.


Complete thread:

 RSS Feed of thread

powered by my little forum