מהו ההבדל בין עומס יתר למאמץ יתר

by ערן רשף, Wednesday, August 17, 2016, 16:27 (2780 days ago) @ hadarmo2

עומס יתר על שרירים יכול להוביל מהיווצרות נקודות טריגר (נקודות כיווץ פנימיות בתוך השריר שמגבילות טווח תנועה וכח וגורמות לכאב) עד מתיחות וקרעים בשרירים. עומס יתר בגידים יכול להוביל לדלקות והווצרות נוזלים בין סיבי הגיד וכמובן גם עד קרעים. רצועות גם כן יכולות להימתח וכמו כן להיקרע תלוי באופי בפציעה. כל זאת כמובן על רגל אחת.

כמובן שדבר אחד מוביל לאחר, דפוסי תנועה לא נכונים -->פיצויים-->המשך והגברת העומס יתר בשל חוסר איזון בשרשראות התנועה--> כאב שנמשך זמן רב -->כאב כרוני, שינויים במערכת העצבים ותסמונות כאב שונות


Complete thread:

 RSS Feed of thread

powered by my little forum