כאבים בעכוז ימין במהלך ריצה
נשמע כמו נקודות טריגר בשרירי הישבן שמפסיקות להציק כשהשריר מתחמם אבל צריך לבדוק את זה בצורה מסודרת בטיפול. ובכל מקרה רצוי לטפל בכך. אם זה אכן המצב, נקודות טריגר ( נקודות כיווץ פנימיות בתוך השריר שלא מקבלות אספקת דם) גורמות לחולשה ולמגבלה בטווח התנועה וזה משפיע על כל שרשרת התנועה ויכולות ליצור בסופו של דבר עומס לא מבוקר על הברכיים, גב ועוד. כמו כן צריך לבדוק למה זה קרה, אם מדובר בחולשה אז צריך לחזק את האיזור
Complete thread:
- כאבים בעכוז ימין במהלך ריצה -
יון,
2016-08-11, 23:48
- כאבים בעכוז ימין במהלך ריצה - ערן רשף, 2016-08-12, 09:21