כאבים בעכוז ימין במהלך ריצה
היי
שמי יון , בן 36 ואני מתאמן 3-4 בריצות לנפחים של 10-15 קילומטר באימון.
בשתי ריצות האחרונות אני התחלתי להרגיש כאבים חזקים בעכוז ימין בתחילת הריצה, לאחר קילומטר וחצי הכאב ברובו חולף ואין בעיה להמשיך לרוץ
מה לדעתך יכולה להיות הבעיה?
המון
Complete thread:
- כאבים בעכוז ימין במהלך ריצה -
יון,
2016-08-11, 23:48
- כאבים בעכוז ימין במהלך ריצה - ערן רשף, 2016-08-12, 09:21